排骨汤的做法大全,煲汤就这么简单。

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排骨汤的做法就像汤一样简单。

推荐各种美食食谱,让您可以成为即将到来的美食之神。

黑豆排骨汤

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功效:

这汤有补肾和补气的功效。黑豆扁平而甜美,具有活血热和补充黑发的功能。排骨还具有很高的营养价值,可以滋养阴阳,有益于精华和血液。因此,经常喝这种黑豆排骨汤,可以滋养肾脏,滋养头发,对头发有一定的滋养作用。

原料:提前约300克黑豆,浸泡在水中(泡泡6小时以上),排骨约400克洗净,加盐,食用油。

做法:

1.将肋骨与冷水放在一起煮沸;

2,锅后仍然是大火,易于清洗漂浮的泡沫;

然后将肋骨和黑豆倒入高压锅中;

4,煲40分钟以上,最后加入盐调味。

糯米排骨汤

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功效:

该汤具有强健脾胃,美容,利湿的功效,对风湿病有一定的治疗作用。

糯米俗称“药玉米”,“返米”具有益水,健脾,化痰,清热,排脓的功效。

食材:糯米,排骨

配件:生姜,青葱,盐。

做法:

糯米提前浸泡三或四小时。生姜切片,葱,结;

2,清洁肋骨,擦水,去除血液;

3,将水放入砂锅中,放入排骨,生姜和青葱,煮沸后调至低火,20分钟后加入糯米。再次煮沸后,转为低温1小时;

4.在火灾关闭前5分钟对盐进行调味。

大豆排骨汤

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功效:

这汤有健脾开胃,除湿和肿胀,不干燥。

在考试之前和之后,一些学生将经历精神疲劳,四肢无力,记忆力减退和心悸。这主要与考试前的精神压力和大脑过多有关。在测试之前或之后服用豆排汤20天是调节大脑,增强智力和消除疲劳的一大好处。

配料:500克猪排,适量大豆,

辅料:生姜,鸡精,盐,醋,适量。

做法:

1.将大豆浸泡在水中1小时,然后取出并洗净。

2,将一锅冷水放入生姜中,放入生姜切片即可去痰。大火煮沸后,放入排骨,煮几分钟。

3,肋骨飞水后,取出备用。

4,高压锅中装满一盆水,放入排骨,大豆,生姜,盖上盖子并开始舔,通常煲40分钟以上。

5.最后,打开盖子,倒入盐调味。窒息3分钟后,你可以喝汤。 (如果你愿意,你也可以添加一些鸡肉味道)

花生排骨汤

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功效:

这种汤具有强化脾,开胃,止血和止血的功效。对于产后乳汁不足的女性,它们具有滋补血液和滋养血液的功效。

食材:排骨,花生

辅料:盐,姜,料酒,葱花

做法:

1,排骨和水,煮沸,加入几片生姜,滴两匙料酒,煨浮泡,继续煮约10分钟。

2,花生洗净,放入锅中,盖上盖子,小火煮25分钟,小火煮10分钟,加入葱花,盐,调味,即可。

冬虫夏草排骨汤

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功效:

这种汤对增强和调节人体免疫功能,提高身体对疾病的抵抗力有一定的作用。它有益于肝肾,补益精华,止血,化痰。

原料:排骨,冬虫夏草花

辅料:盐,水

做法:

1.将冬虫夏草花和肋骨分别洗净,放入干净的盆中使用。

2.清洗压力锅,倒入肋骨和冬虫夏草花。

3,加入适量的水,适量的盐,稍微均匀。

4,盖上盖子,将火声发出s sound声,然后转小火30分钟,关火。

萝卜排骨汤

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功效:

这种粥非常有效地消除热量并消除身体的毒热。此外,头皮屑,头皮瘙痒,咳嗽,流鼻血更适合食用。

食材:猪排,萝卜

辅料:盐,鸡精

做法:

1,排骨和水,萝卜洗净切块。

2.将肋骨和萝卜放入高压锅中并加水。

3,设定时间,40分钟,煮熟后,加入适量的盐和鸡肉,搅拌至锅中。

莲子猪肉汤

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功效:

汤排柔软,莲子酥脆,汤汁醇厚。莲子可以清除心脏,使血液和心脏和肾脏,除了冷和热,并炖肋骨,以提高营养价值,并具有互补的作用。

食材:排骨,莲子

配件:生姜,盐,味精,胡椒粉。

做法:

将莲子浸泡在冷水中30分钟。

2,取一个砂锅,倒入适量的水,放入排骨,莲子,生姜切片,盐依次煮沸后,在浮沫上煮沸泡沫,盖上盖,盖火约1小时,揭开转移精盐,胡椒粉,味精即可。

山药排骨汤

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功效:

此汤具有强健健脾润肺,美白肌肤,保湿皮肤,增加亮泽,益肾养阴,健忘的功效。更为罕见的是,汤味道美丽,具有强化脾脏,增厚胃部,补充肺部和使肾脏受益的效果。适用于治疗脾虚,腹泻,长期痰,疲劳,咳嗽,尿频等。请注意,当汤在汤中时,最好添加一些醋以促进钙的流出。

食材:山药,排骨

配件:洋葱,生姜,盐,黄酒

做法:

1.将山药洗净,剥离并蒸2分钟;

2,清洗排骨,用水填充砂锅,煮沸,并去除漂浮的泡沫;

3,放入生姜洋葱结,加入黄酒,转小火;

4,蹲了一个小时,拿起洋葱结,放上山药,打开火然后转向小火;

5,半小时后加入适量的盐,继续炖半小时,直到山芋酥脆;

小贴士:山药蒸熟后,可以去除奶油汁,使汤更清澈。

莲藕排骨汤

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功效:

这种汤可以清除热量,消除血液和滋养皮肤。任何患有贫血症和慌乱的失眠症的人都可以食用。

原料:肋骨300克,莲藕300克

辅料:2个葱,1个生姜,1汤匙料酒,1茶匙辣椒,2茶匙盐,1茶匙味精。

做法:

1.清洗肋骨并将其切成3厘米长的部分。

2.刮去莲藕表面的粗糙皮,切成片,然后洗净。

3.将生姜洗净,切成两半,

4.在锅中加入适量的水,加入半片姜,葱,料酒,煮沸,然后煨入排骨,取出水并用于以后使用,

5.将炒锅放在火上,加水,倒入排骨,半块生姜,葱,烧开火,泡沫后用小火炖约20分钟,

6.将莲藕,排骨和汤倒入砂锅中,然后炖30分钟,摘生姜和葱,放入盐,胡椒粉和味精。

猴子蘑菇猪肉汤

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功效:

这种汤具有滋补胃,强化胃的功能,可以帮助治疗各种胃病。

猴头菇(Hericium erinaceus)是一种极好的食物,含有高蛋白,低脂肪,富含矿物质和维生素。猴头菇含有多种氨基酸和丰富的多糖,有助于消化,对胃肠炎,胃癌,食道癌,胃溃疡,十二指肠溃疡等消化系统疾病有显着疗效;

成份:猴头菇,肋骨

配件:盐,醋,洋葱,生姜,大蒜,料酒。

做法:

1,排骨和水去除备用。

2,将排骨放入锅中,加入适量的水和生姜,大蒜和青葱。

4,排骨炖半小时后再加入猴头蘑菇,然后炖半小时,加入盐加入锅中。

海带排骨汤

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功效:

这汤很美味可口。海带含有丰富的钙,可以预防人体缺钙和降低血压。肋骨配有海带炖菜,可以减轻局部皮肤瘙痒患者的疼痛,这是全身性或肢体性的。

原料:排骨,海带

配件:生姜,盐。

做法:

1.用清水冲洗海带约10分钟。

2,将洗过的海带在热水中焚烧,捞起洗净,切成段。

3,海带,排骨姜片放入适量的水在锅中。

4.打开火焰10分钟,然后换小火2小时。

5.在关火之前调味盐。你可以选择放一些鸡肉。

红豆排骨汤

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功效:

红豆排骨汤,简单的家庭汤。汤色粉红,红豆软蛤,汤浓郁,温和可口,不仅味道鲜美,而且还有健脾胃,益气养血,适合男女两性。

原料:红豆,排骨

辅料:盐,姜

做法:

1.将肋骨洗净,倒入三厘米见方的小块中。

2,将好肋骨放入清水中30分钟,再次冲洗,尽量冲洗掉自己的血液。

3,加水至锅中,放入排骨,生姜片煮沸,取出血液泡沫,取出温水冲洗干净。

4.将红豆洗净,浸泡在水中2小时。

5,将排骨和红豆同时放入锅中,一次加入足够的水。

6,煮沸火,转小火1.5小时,直到红豆变软。

7,调味成盐,即可。

绿豆排骨汤

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功效:

这种汤清澈,排毒,适合夏天的炎热和炎热。

食材:排骨,绿豆

配件:生姜,料酒,盐,鸡精

做法:

肋骨被砸成一英寸左右。清洗并沥干水分,姜片即可使用。

2,绿豆洗净。

3,在锅中加入适量的油,将火烧至80%的热量,放入生姜和排骨中爆裂,然后加入一匙料酒煮香。

4,将炸排骨放入高压锅中,再加入洗净的绿豆,加入半锅水,适量加盐,盖上,火烧后蒸,最小火,压30分钟,打开盖子蒸完后加适量鸡肉和胡椒粉即可调味。

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